自分磨き

ひと息コラム

「今さら英会話なんて」その気持ち、少し脇に置いてみませんか

女性限定・初心者専門のマンツーマン英会話スクール「bわたしの英会話」。続けられる環境づくりと、無料体験レッスンの流れをわかりやすく解説します。
はじめに

「1回会って終わり」が続くあなたへ。関係を続けるヒント

デートの後、連絡が途絶えるたびに一人で反省会をしていませんか。「相性が合わなかっただけ」で片付けず、パターンを客観的に振り返るための考え方を紹介します。
はじめに

「出会いがない」を卒業する。今すぐできる行動のヒント

会社と家の往復だけで、新しい出会いがないと感じていませんか。「もっと行動しろ」ではなく、無理のない範囲で出会いの選択肢を少しずつ広げるための、具体的なヒントを紹介します。
はじめに

「みんないくら使ってる?」婚活費用のリアルな相場

サイトによって全然違う「婚活費用の相場」の数字に混乱していませんか。相場がばらつく理由を知り、数字に振り回されず自分の基準で判断するための考え方を紹介します。
はじめに

婚活の先にある「結婚後のお金」が不安なあなたへ

結婚後の生活を考えようとすると、頭が真っ白になっていませんか。完璧なライフプランでなく、気になることを一つずつ整理していく、無理のない考え方を紹介します。
はじめに

「お金をかけたのに結果が出ない」婚活貧乏にならないための考え方

「これだけ使ったのに」という焦りで、相手選びが歪んでいませんか。婚活貧乏の背景にあるサンクコスト心理を知り、かけた金額とこれからの判断を切り離す考え方を紹介します。
はじめに

「貯金がないから婚活できない」は本当?お金の不安への向き合い方

「貯金がないから婚活する資格がない」と感じていませんか。貯金額と婚活を始める資格は別物です。お金をかけずに今日から始められる小さな一歩と、お金の不安との向き合い方を紹介します。
はじめに

過去の恋愛・結婚の傷が婚活の一歩を止めていませんか

新しい相手からのメッセージに、つい身構えてしまう——過去の恋愛や関係でのつらい経験が、今の婚活に影を落としていませんか。過去を否定せず、少しずつ前に進むための向き合い方を紹介します。
はじめに

「仕事が忙しくて婚活の時間がない」を見直すヒント

仕事で疲れ果てて、婚活のメッセージを返す気力が出ない——そんな毎日を過ごしていませんか。完璧な両立を目指さず、無理のない範囲で婚活を止めない小さな習慣づくりを紹介します。
はじめに

お見合い・デートで会話が続かない…沈黙が怖いあなたへ

デート中に会話が途切れると、心臓がドキドキして焦ってしまう——そんな沈黙への怖さを和らげる捉え方の工夫を紹介します。すぐに使える会話のコツも余談で紹介しているので、あわせてご覧ください。