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「婚活したいのに、時間がない」
そう感じたことはありませんか。
仕事から帰ると、もうくたくた。休日は疲れた家事や、なんとなくの疲れを取ることで精一杯。「婚活サービスを登録しよう」「プロフィールを整えよう」と思いながら、気づけば数週間、数ヶ月が過ぎている——そんな経験を重ねていませんか。
散らかった部屋を見て「片付けなきゃ」と思いながら、結局手をつけられずにいる。そんな自分に、少し自己嫌悪してしまうこともあるかもしれません。
今回は、「婚活したいのに、時間がない」という悩みを、身の回りの「物」という切り口から見つめ直してみます。
「婚活したいのに、時間がない」その気持ち、当然です
仕事、家事、疲れ。婚活以前に、日々の生活を回すだけで精一杯という方は少なくありません。
- 婚活したい気持ちはあるのに、行動する気力が湧かない
- 部屋が散らかっていて、そんな自分では誰かに見せられないと感じている
- 「時間ができたら婚活しよう」と思いながら、いつまでも時間ができない
- 使わないブランド品や本が、家の中にそのまま眠っている
こうした気持ちは、決してあなただけのものではありません。忙しい毎日を過ごしているからこそ、生まれる自然な感覚です。
忙しさの正体は、実は「物」かもしれません
「時間がない」と感じる理由は一つだけとは限りません。実は、身の回りの「物」が、知らないうちに時間と気力を奪っていることがあります。
探し物に時間がかかる、片付けに気が重くなる、部屋の状態が気になって落ち着かない——こうした小さなストレスの積み重ねが、「婚活する気力が湧かない」という状態につながっているのかもしれません。
そこで参考になるのが、「必要なものだけを厳選し残す」というミニマリストの考え方です。完璧なミニマリストになる必要はありませんが、こうした暮らし方を意識している人は、非ミニマリストの中でも4割以上にのぼるという調査結果があります（株式会社ネイチャーズウェイ調査、2021年）。また、20代社会人を対象にした別の調査では、「ミニマリストになりたい」と回答した人が38.9%にのぼりました（アットホーム株式会社調査、2020年）。「本当に大切なものを見極めたい」という気持ちは、多くの人が抱えている、ごく自然な感覚だと言えそうです。
不要なものを手放すと、何が変わるのか
物理的なスペースが生まれる 使っていないものを手放すことで、部屋にも心にも余裕が生まれます。すっきりした空間は、新しいことを始める気持ちの土台になります。
時間の余裕が生まれる 物が減れば、探し物にかかる時間が自然と減っていきます。婚活サービスに登録する時間、プロフィール写真を整える時間——そうした一歩を踏み出す余裕が生まれます。
お金が生まれる 「捨てる」のではなく「手放す」という選択をすることで、収入につながることもあります。使っていないものが、誰かの役に立ちながら、自分の手元にお金が入ってくる——一石二鳥の行動と言えます。
まずはこの2つから。手放すことで気持ちが軽くなるもの
何から手をつければいいか分からない方のために、始めやすい2つのジャンルをご紹介します。手放すこと自体が、部屋と気持ちを整える一歩になりますが、あわせて収入につながる場合もあるという、うれしい副次的なメリットも押さえておきましょう。
ブランド品・時計 使っていないブランドバッグや時計、アクセサリーはありませんか。クローゼットの奥にしまったままのものを手放すだけで、収納スペースにも気持ちにもゆとりが生まれます。自宅にいながら査定・買取を依頼できるサービスを使えば、手間をかけずに手放せるうえ、ちょっとした収入にもつながります。
→ ブランドオフの宅配買取とは？手数料・査定料無料で自宅から手放せる仕組みを解説
専門書・大学教科書 学生時代の教科書や資格試験の参考書、専門書として眠らせていませんか。本棚を空けて、これまでの学びに区切りをつけるだけでも、気持ちが整理されます。専門書・医学書に特化した買取サービスを使えば、古書店より高値がつく場合もあり、次の一歩への後押しにもなります。
→ 専門書アカデミーとは？専門書・医学書・大学教科書の買取サービスを解説
手放すときに大切にしたい考え方
- 一気に手放しすぎない：買取査定は、状態やブランド・ジャンルによって金額が思ったより低くなることがあります。まずは試しに手放してみるくらいの気持ちで始めるのがおすすめです。
- 思い出の品は手放さなくていい：すべてを一気に手放す必要はありません。明らかに使っていないもの・眠っているものから始めるだけで十分です。
- 「1日1つ」から始めてみる：一気に片付けようとすると、かえって腰が重くなることもあります。まずは今日1つだけ、と決めて手をつけてみると、思ったより気軽に続けられます。
生まれた時間を、次の一歩に
物を手放して生まれた時間の余白は、婚活の準備そのものに使ってみませんか。マッチングアプリのプロフィールを見直す、気になっていた婚活サービスを調べてみる——「時間ができたらやろう」と思っていたことに、少しずつ手をつけられるようになります。
自分らしい暮らし方を整えることも、自分磨きの一環です。「物を厳選して大切にする」という姿勢は、こだわりが強すぎる印象を与えるどころか、自分の価値観をきちんと持っている人として、好意的に受け取られやすい傾向もあります。
自分磨きの視点をもう少し詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。
身の回りが整ってきたら、次はいよいよ婚活そのものの準備です。何から始めればいいか迷う方は、こちらもあわせてどうぞ。
まとめ
「婚活したいのに、時間がない」——そう感じているなら、まずは身の回りを見直してみることから始めてみませんか。
不要なものを手放した先に、婚活や自分磨きに使える、新しい時間と心の余白が待っているかもしれません。
今日、1つだけ手放してみるという小さな一歩が、1年後の自分に「あのとき整理してよかった」と思わせてくれるかもしれません。
本記事は各種調査データをもとに作成しています。サービス内容・料金等は変更される場合がありますので、最新情報は公式サイトをご確認ください。
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